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山药根有什么营养价值 常吃山药能延年益寿

来源:我要看新闻  责任编辑:我要看新闻 发表时间:2017-04-19  点击: 0
核心提示:山药根有什么营养价值? 山药根是一种实惠的中药,同时山药根对很多病症都是有很好的功效的,那么山药根有什么营养价值呢?小编给大家讲讲山药根有什么营养价值? 山药根有什么营养价值 收涩固肠止泻 山
山药根有什么营养价值?山药根是一种实惠的中药,同时山药根对很多病症都是有很好的功效的,那么山药根有什么营养价值呢?小编给大家讲讲山药根有什么营养价值?

山药根有什么营养价值

收涩固肠止泻

山药味甘,补而不腻,香而不燥,治疗脾虚腹泻效果好。山药是缓和滋补强壮药,健脾益胃宽肠,对胃肠功能减退的久泻有较好的疗效。

山药能滋阴又能利湿,能润滑又能收涩。能治疗大便溏泻,是因为其有利小便的功能,小便利,使水分从膀胱排出,减少了肠道内的水分,所以减少了溏泻的症状。

防治动脉硬化的冠心病

山药根有什么营养价值 常吃山药能延年益寿


山药是防治动脉硬化和冠心病的理想食品之一,能供给人体大量的粘液蛋白,对人体有特殊的保健作用,能预防心血管系统的脂肪沉积,避免出现过渡肥胖。山药含有的淀粉酶,能分解成维持人体生命的重要物质蛋白质和糖类。山药所含的谷甾醇,有降低血胆固醇的作用,对防治冠心病、高胆固醇血症有一定疗效。山药含有丰富的纤维素,它可以降低胆固醇。另外,山药的重要成分之一——多巴胺,具有扩张血管、改善血液循环的功能,该成分在循环衰竭的救治中占有重要地位。山药还可以调节内分泌、补气通脉,能改善冠状动脉及微循环血流,治疗冠心病、心绞痛等。

软坚散结,治疗赤肿硬结、结核坚硬不溃等症

山药捣泥外敷有软坚散结作用,治疗赤肿硬结、结核坚硬不溃等症。而且对于乳腺炎、乳房肿痛、疖肿、冻疮等炎性病症均有较好的疗效。

山药根有什么营养价值 常吃山药能延年益寿


山药根有什么营养价值

滋补健身,延缓衰老

山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮。服用脱氢表雄酮,可使睡眠改善,心情愉快,充满活力,显得年轻,使人胃口好等,获得健身强体,延缓衰老的效果。

山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用,可诱生干扰素,改善机体免疫功能,提高抗病能力等,对延缓衰老进程有着重要作用。

增强骨质,治疗软骨病:

(责任编辑:山药)

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